Begleitbuch TCM im Wochenbett
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Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) zählt neben dem Ayurveda zu einem der ältesten Medizinsysteme der Welt. Die ersten mündlichen Überlieferungen reichen bis ins 3.Jh. v. Chr. zurück. Die TCM basiert auf der Beobachtung von Mensch und Natur. Die alten Chinesen erkannten schon früh, dass sowohl im Menschen wie auch in der Natur ähnliche Kräfte vorherrschen.
Produktinformationen
Die TCM beruht in erster Linie auf dem Konzept der Prävention. Das höchte Ziel ist es, einem möglichen Ungleichgewicht vorzubeugen bzw. es rasch wieder auszugleichen. Unsere Ernährung und unser Lebenswandel (Bewegung, Schlaf und Erholung) spielen hier die wichtigste Rolle. Außerdem kommen zusätzlich noch spezielle Kräuter, Akupunktur, Akupressur, Moxatherapie, Manueller Therapie (Tuina, Schröpfen, Gua Sha) und Bewegungstherapie (Qi Gong, Tai Chi) zum Einsatz.